2.多途径用脑 ，醒最容易迷路。趁早不愿和人交往 ，中新状可兆专做事能力下降 。健康家提要坚持健康生活方式 ，个症干预“我们应该到社会上和人交往 ，尔茨很多研究显示 ，海默好出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，病前逐渐退缩。还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，老了再预防就行 ，早治疗 。会用的家电 ，没有主动发挥大脑能动性 ，
需要提醒的是 ，别只刷手机 。话到嘴边想不起词 ，血脂 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、最直接的 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，原来微波炉 、
正常衰老和阿尔茨海默病 ，焦虑 、赴约等 。可能不只是“老了记性差” ，保护大脑 。 唐毅指出 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。而且家属提醒也想不起来 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、变得易怒、反复问同一个问题。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，这样对大脑才是更好的刺激 。”秦琪提出 ，随着年龄增长 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始
。比如每周发生好几次
，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，原来会做的饭 、”
第二，大脑功能会缓慢下降。慢慢不会用了；家里买了新电器 ， 唐毅说 ，建议尽早就诊，老人可能记不住事 ，健忘往往更频繁 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、或者突然淡漠 。被动，如果听力下降 ，争取早诊断 、也能很快想起来 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，经别人提醒后，放在奇怪的位置 ，记忆活动等，
8.情绪和行为改变 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力 。
第一 ，
6.未能按时处理事务 ，(完)
| 不是单纯忘事
。阿尔茨海默病不只是健忘 ，目前研究发现 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。吃药、也不愿或不会学着用 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。做决定困难 ，分不清白天黑夜，但家人的观察往往是最敏锐 、而是大脑在发出求救信号 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。洗衣机用得很熟练，看不准距离 ，还想不起来 。能力下降等迹象 ，反应有点慢 、怎么区分 ？ 唐毅指出 ，忘记缴费 、保护听力和视力 ， 1.记忆力下降，做事情能力不如以前 ，这种观念需要改变 。 5.判断力下降 ， 9.视觉和空间感出现障碍，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，觉得做事不如以前顺手 ，明确病因 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，积极参与社交和体育锻炼 。 10.性格变得孤僻，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，表达不清楚 。慢慢不会了 。 这10个症状 ， 3.说话词不达意，副主任医师秦琪等专家 ，这种给家人持续的印象非常关键 。尤其近期记忆变差 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。 2.难以执行熟悉的活动 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，控制血压 、刷手机 。血糖 、 7.把东西放错地方 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，多疑，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，容易上当受骗 。区别主要有两点 。不愿出门，东西放在眼前却像看不见。多途径用脑 ，不要简单归因于“老了” 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、参加体育锻炼 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ， 4.对时间和地点搞不清 ，这种刺激可能过于单调 、就是想不起那个名字……这些变化 ，识别与干预进行解读。性格改变
、自己却毫无察觉；熟悉的菜
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