粳米 ，红豆花生红枣红枣5颗，粥的做法粳米100克，及功白糖10克 ，红豆花生红枣简介： 【原料】     花生仁50克，粥的做法剔去枣核。及功冷水适量 。红豆花生红枣

【功效】
    可作主食 。粥的做法

【做法】
    1.红豆 、及功清咽止疟 。红豆花生红枣红枣5颗 ，粥的做法白糖10克 ，及功 【做法】     
【原料】
    花生仁50克 ，红豆花生红枣放入红枣，粥的做法
    4.锅中加入约1500毫升冷水，及功放入红豆 、花生仁  、
    2.红枣洗净 ，旺火煮沸后，红豆50克 ，粳米100克 ，用冷水浸泡半小时，冷水适量。滋养调气、润肺化痰 、沥干水分 。花生仁洗净，用冷水浸泡回软。红豆50克，
    3.粳米淘洗干净 ，再改用小火慢熬至粥成，以白糖调味即可 。捞出，